Un momento prezioso, speciale, unico,
quello che ha avuto luogo sabato 1 luglio all'Agriturismo D.Fiore di Silvi (TE)
noto per ospitare al suo esterno molti campi di lavanda.
Organizzato dalla Trainer certificata di Camminata
Metabolica dott.ssa Simona Bucciarelli che, da
oltre un anno, ha portato per la prima volta in Abruzzo la disciplina
sportiva ideata da Stefano Fontanesi, l'evento è stato
caratterizzato da diversi momenti. Si è iniziato con una sessione di Camminata
Metabolica tra i filari di lavanda, uliveti e frutteti, per
proseguire con il rilassamento e la meditazione nel Cerchio
della Gentilezza (un cerchio composto da centinaia di piante di
lavanda) cui è seguito uno sfizioso aperitivo con
prodotti homemade. A suggellare la chiusura della serata la
presentazione del libro della giornalista e scrittrice Edda Migliori
"Cinque racconti e una fiaba" che nel Cerchio
della Gentilezza, al chiaror di Luna, ha letto la fiaba
"Arriverà la Primavera. Storia di una coccinella e di un tronco cavo" che
inneggia alla crescita personale e all'abbandono della comfort zone.
Una disciplina sportiva, la Camminata Metabolica di Fontanesi, che non è solo attività fisica ma anche connessione
mentale ed emotiva che viene praticata all’aperto: nei parchi, in pineta,
al mare. In particolare dal maggio 2022
la dott.ssa Bucciarelli promuove in Abruzzo questa che non è appunto una
semplice camminata ma un’attività che include esercizi semplici ma
efficaci, eseguiti sotto la guida attenta della trainer che attraverso le
cuffie guida il gruppo e con l’utilizzo di una band (F-Band) che aiuta a
mantenere una postura esatta e a svolgere correttamente i movimenti. Una
disciplina innovativa come lo è stata la lungimiranza di Simona Bucciarelli che
con competenza, professionalità e passione ha diffuso anche da noi questo nuovo
concetto di movimento finalizzato a
trasformare le cattive abitudini in comportamenti virtuosi per la nostra salute.
Per
informazioni è disponibile la mail: abruzzocamminatametabolica@gmail.com
